“因为外卖酸奶真的很稀,所以进入春天了,我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果,可以增加酸奶的口感,大家知道:多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡,提高人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。而这款香蕉粒酸奶可以排毒、降火呢。”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香蕉粒酸奶的做法步骤
1、自制酸奶,香蕉1个。
2、枸杞用温水泡软,沥干待用。
3、香蕉剥皮切丁,放入两个小碗中。
4、将酸奶用小勺放入香蕉丁中。
5、放3勺酸奶后,再放入一点白糖。
6、搅拌均匀,使白糖溶解后,再摆上枸杞,很方便两碗香蕉粒酸奶制作完成。
小窍门
1.酸奶中只要加少量白糖即可。
2.酸奶可以留冰箱冷藏,冷藏2-3天没问题,随吃随拿。