“快手营养餐一款不错的饮品,试试看吧😄” 食材明细主料南瓜 (4分之一)红枣 (10多颗)花生 (一小把)冰糖 (5颗)辅料水 (适量)原味 (口味)半小时 (耗时)简单 (难度)南瓜花生红枣豆浆的做法步骤1、红枣这些2、那瓜去皮切薄片3、红枣切片去核,花生米冰糖4、所有食材放入破壁机里5、加到1400的水,这个水量看自家破机器情况而定6、启动豆浆功能7、开始工作8、营养豆浆就好了9、尝尝味道吧10、成品。