高纤坚果棒的做法 高纤坚果棒怎么做

“一直惦记着孟老师的这饼干，一直没舍得动手。因为模具不太合适，因为高纤口感的饼干通常不太受欢迎。然而，那些坚果不用来试试这饼干，真是心有不甘。那个小方烤盘，不知道大小如何呢。翻出来一量，正合适。天时地利，管它有木有人和。当机立断，投入行动。核桃木有了，还有西瓜子仁，反正四种不同的坚果嘛。烤盘下面垫烤纸，以防万一倒不出来费老劲。铺平就可以，孟老师说压得太紧口感不好。可是，孟老师怎么没说切的时候会掉渣呢？”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 烘焙 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

高纤坚果棒的做法步骤

• 1、用料

• 2、将四种坚果放入烤盘，上下火150度，烤10分钟左右，备用

• 3、牛奶倒入蜂蜜中，

• 4、搅拌均匀

• 5、加入橘皮丁和葡萄干

• 6、拌匀，浸泡10分钟

• 7、加入蛋液，搅拌均匀

• 8、依次倒入四种坚果

• 9、拌匀

• 10、倒入燕麦片

• 11、拌匀

• 12、倒入18X18厘米的方烤盘中

• 13、抹平表面

• 14、放入烤箱，中层，上下火180度，烤20分钟左右

• 15、出炉晾凉

• 16、彻底冷却后取出

• 17、切块

小窍门

坚果可以随自己喜好任意替换。
牛奶可以替换成各种果汁。
最后抹平时不需要刻意压紧，以防口感过于紧密。