减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做

减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做

木糠杯是一道澳门甜点。我用酸奶代替了奶油,饼干用的是消化饼干,低糖低脂,特别适合爱吃甜点的减肥女士。

食材明细

主料
  • 消化饼干 (适量)
辅料
  • 酸奶 (适量)
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

减肥版木糠杯的做法步骤

  • 减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做 第2张

    1、消化饼干放保鲜袋里

  • 减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做 第3张

    2、用擀面杖擀碎

  • 减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做 第4张

    3、将酸奶倒入杯中一层

  • 减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做 第5张

    4、撒上一层饼干屑

  • 减肥版木糠杯的做法 减肥版木糠杯怎么做 第6张

    5、再倒入一层酸奶,依次类推,将杯子装满,放入冰箱冷藏即可