“北方的冬季,天气干燥,每天给自己补点汤汤水水的饮品,既补充了水分,又补充了营养。” 食材明细主料银耳 (1朵)核桃 (3个)红枣 (5个)龙眼肉 (6个)辅料清水 (900g)原味 (口味)煮 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)银耳核桃龙眼肉汤的做法步骤1、原料:银耳,红枣,龙眼肉和核桃。2、银耳提前泡发。3、泡发的银耳撕成小朵,与核桃、龙眼肉一起放入电炖锅中。4、加入清水,煮2小时。5、剩余10分钟时,加入红枣继续煮。6、喜欢甜的,可以加红糖或者冰糖。一碗好喝的汤品完成了。小窍门银耳提前浸泡,撕成小朵后再煮。