“蝶豆花含有维他命A、C、E,长期服用可提高人体免疫力。促进皮肤弹力和骨胶原生成。它含有大量花青素有抗发炎和抗氧化作业。” 食材明细主料蝶豆花 (适量)辅料冰糖 (适量)香草 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)冰糖蝶豆花的做法步骤1、取26朵蝶豆花,放置一些冰糖。2、水烧开即可。3、看看5分钟后的感觉。4、干叶子的味道,有一点点苦,但我加了冰糖。苦味已被掩盖。