“最近多回南潮湿天气,不少小伙伴都感冒咳嗽,下面推荐一道简单的糖水,百合雪梨汤,能够驱燥润肺,化痰利水,适用肺热咳嗽多痰的人。” 食材明细主料百合干 (适量)雪梨 (适量)枸杞 (适量)辅料水 (适量)冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)百合雪梨汤的做法步骤1、小将百合干泡发好,雪梨去皮,切成小块2、锅中开水烧开,放入冰糖和百合,(先放入冰糖是为了让汤水更加清甜)改小火熬煮20分钟左右3、再加入雪梨和枸杞,改用小火煮5分钟4、最后就可以品尝了,很清甜