“海椰子并非生于海底,它是世界三大珍稀植物之一,属棕榈科,果肉有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。冬天气候干燥,也可以喝。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
海底椰枣园汤的做法步骤
1、干干的果肉块就是海底椰;
2、海底椰先用清水浸泡至软;
3、红枣、桂圆、枸杞用清水冲洗干净;
4、所有的材料放入养生壶中;
5、加入清水,用养生汤功能,炖煮一个小时;
6、时间到,自动停止,放入适量的冰糖,待冰糖融化就可以饮用。
小窍门
一壶喝完,可续水再煮,再煮的时候,不需要一个小时,可用水果茶的功能,煮10分钟即可。没有养生壶,可用砂锅或其他锅具,时间一样。