“2013.10.20制作非常好喝的一道汤,既有肉又有菜还有杂粮,既好喝又营养,还非常好做。” 食材明细主料排骨 (适量)莲藕 (适量)薏米 (适量)辅料老姜 (适量)配料盐 (适量)鸡精 (适量)咸鲜 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)莲藕薏米排骨汤的做法步骤1、排骨切块,焯水,撇去浮沫2、将莲藕切块备用3、薏米洗净备用4、将焯水之后的排骨放入水中,加入莲藕薏米,加入姜片5、大火烧开后小火熬制2个半小时6、放入适量的盐和鸡精调味,关火,鲜美的莲藕薏米排骨汤出锅了