“经期保养对女生来说十分重要的,给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤~当归红糖煮蛋!这道汤特别补气血,特别是对姨妈量少,痛经,气血不足,姨妈不准时亲测十分有效。” 食材明细主料当归 (2片)枸杞 (15粒)红枣 (4颗)桂圆 (5颗)辅料红糖 (1块)调料水 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)当归滋补暖宫汤的做法步骤1、准备好食材。2、将鸡蛋煮熟后去壳,用牙签扎几个小孔(方便汤水更好渗入)把准备好的食材洗净,红枣去核。3、除了红糖枸杞以外的材料下锅,加入适量的水煮开45分钟后加入红糖和枸杞再煮15分钟就可以喝啦。4、完成。