“这次去广州,看朋友每顿饭都要吃秋葵,并对我们说,美容效果很好哦。其实它还有减肥功效的作用,并能强肾补虚,抗癌,老年人经常吃也好处多多。(学习薄灰,感谢分享。)”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
秋葵炒培根的做法步骤
1、准备并洗净所有材料;
2、煮锅内放适量清水烧开,将秋葵焯烫2分钟,捞出过一下凉水并滤干水分;
3、将秋葵斜切成段,黄椒切丝,培根切小片,姜蒜切片;
4、炒锅内放入适量植物油烧热,下姜蒜片爆香;
5、下培根炒卷;
6、再下黄椒丝翻炒;
7、最后下秋夔翻炒;
8、调入盐,装盘;