食材明细主料莲藕 (适量)黄色葫芦 (半根)黄瓜 (半根)辅料姜片 (少许)蒜片 (1颗)原味 (口味)未知 (难度)炒三素的做法步骤1、准备好食材。2、热油下姜片蒜片爆香。3、再下莲藕翻炒2-3分钟。4、继续放入葫芦和黄瓜继续翻炒。5、1-2分钟后加入适量盐和味精调味即可。6、可减肥的三素。