韭菜炒蚕蛹的做法 非常美食--韭菜炒蚕蛹 韭菜炒蚕蛹怎么做

“中医认为，蚕蛹有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。
蚕蛹有那么多好处，俺当然要买来吃吃看，不过，据说有过敏体质的人最好不要吃，会过敏。呵呵，还好，我没有。看到市场有新鲜的蚕蛹卖，而且不贵，就买了五块钱来试试。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

韭菜炒蚕蛹的做法步骤

• 1、将蚕蛹洗净。

• 2、韭菜、尖椒洗干净。

• 3、韭菜切断，尖椒切圈。

• 4、起油锅，爆香姜蒜、辣椒。

• 5、下蚕蛹煸炒一会。

• 6、加入韭菜炒匀。

• 7、待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。