“今来一款低脂菜品：番茄炒时蔬，简单又放便，美味零负担” 食材明细主料番茄 （一个）包菜 （适量）洋葱 （适量）茄子 （半个）辅料油 （适量）盐 （适量）五香粉 （适量）酱油 （适量）老干妈 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）番茄炒时蔬的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄切大片。3、茄子切块装盘。4、洋葱和包菜改刀。5、锅中入油烧热倒入茄子翻炒。6、放入洋葱和包菜炒香。7、依次放入番茄。8、加入五香粉，酱油，老干妈炒均。9、出锅加盐调味即可。10、美美的低脂菜完美呈现。11、用来拌饭最棒了！小窍门时蔬随意搭配，大火翻炒锁住营养！祝您生活愉快！
