“昨天做了个西北菜-传统的【西安牛肉泡馍】,今天在带来一道我自创的创新菜-【麦香鸭粒】口感和味道绝对会给你带来全新的感受,家里人吃了之后都说好吃。参赛是一方面,喜欢的朋友也可以在家里试做一下,值得推荐。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
麦香鸭粒的做法步骤
1、1、准备原料。
2、2、鸭肉切粒,加生抽料酒胡椒粉腌制30分钟。
3、3、胡萝卜和泡发好的木耳切小粒,青麦仁飞水焯水5分钟直至成熟,控水备用。
4、4、热锅凉油适量葱姜米爆香
5、5、下入腌制好的鸭肉炒散。
6、6、加入胡萝卜和木耳翻炒
7、7、下入青麦仁翻炒均匀加蚝油盐和鸡精调味即可出锅。
8、8、尝尝吧这个可以卷上生菜吃很不错
小窍门
提示:1、青麦仁不仅口感很好而且营养丰富,和鸭肉配搭和适合秋天润燥。
2、青麦仁要焯水成熟,炒的时候只需炒匀调味即可出锅