“美容要从里到外才可以真正的达到功效哦
所以让我们把胶原蛋白吃下去然后配以平***喜欢的护肤产品
那么你的皮肤一定是最水的!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
花椒猪蹄儿的做法步骤
1、食材的准备。
2、猪蹄洗净,剁成小块(除非家里备有专用剁刀,最好买时就让商家剁好)。
3、入热水中汆烫后取出。
4、锅上火加清水1100ml冷水入氽好的猪蹄儿和花椒。
5、大火滚开后转小火煮约50分钟。
6、加盐调味,取出盛盘待凉后即可食用。
小窍门
小安的绿色养生:
用猪蹄卤花生、红烧,或加僵片清燉,都能摄取到所含的胶原蛋白,经常变换一下口味,更能抓住家人的胃哦。