“毛豆富含植物性蛋白质又有非常高的钾,镁元素含量维生素B族和膳食纤维特别丰富。” 食材明细主料毛豆 (适量)熟鱼饼丁 (200克)辅料胡萝卜丁 (适量)蒜蓉辣酱 (适量)油 (少许)微辣 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)鱼饼丁炒毛豆的做法步骤1、起油锅放毛豆,胡萝卜炒一下下2、放一勺开水,把熟鱼饼丁也放入锅中3、盖上盖子煮3分钟4、打开盖子调适量的蒜蓉辣酱翻炒均匀即可上碟