食材明细主料牛仔骨 (适量)洋葱 (适量)辅料蒜瓣 (适量)配料黑胡椒 (适量)料酒 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)橄榄油 (适量)原味 (口味)砂锅 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)砂锅煲牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨用调味料腌制后在煎锅中煎熟2、热油,葱姜蒜爆香,洋葱切片后放入锅中翻炒3、倒入牛仔骨翻炒,转砂锅中慢煲20分钟左右小窍门特富龙好煮义: