食材明细主料海带 (适量)辅料香油 (适量)辣椒油 (适量)陈醋 (适量)盐 (适量)海鲜酱油 (适量)芝麻 (适量)酸咸 (口味)拌 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)拌海带的做法步骤1、海带泡发汆烫。2、放入蒜末。3、盐、海鲜酱油、陈醋、辣椒油、香油,芝麻放入海带中,拌匀即可。4、腌制一会,就可以吃啦!