“用蟹柳、球生菜、白玉菇拌的沙拉,只是装在了梅森杯里!” 食材明细主料球生菜 (200g)白玉菇 (100g)蟹柳 (10根)辅料日式沙拉汁 (25ml)柠檬沙拉汁 (4勺)柠檬片 (1片)其他 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蟹柳生菜沙拉杯的做法步骤1、白玉菇洗净2、放入锅中焯熟3、球生菜洗净切成条状4、我把蟹柳也焯了水5、这是准备好的食材6、先在球生菜里加入日式沙拉汁拌匀7、把蟹柳撕小加入柠檬沙拉汁拌匀8、在白玉菇里加入柠檬沙拉汁拌匀9、在杯里先放入适量的球生菜10、再放入蟹柳、白玉菇,重复把杯子填满11、用柠檬片装饰一下小窍门注意食品卫生