“最近带领孩子减肥,就做了些清淡菜!” 食材明细主料蚬子 (500g)菠菜 (300g)辅料辣椒油 (1勺)米醋 (1勺)盐 (1勺)咸鲜 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蚬子拌菠菜的做法步骤1、蚬子洗净煮熟2、菠菜洗净,备用3、水煮菠菜,捞出4、蚬子稍微煮一下就好,时间长了就会老了。拨出肉,去掉隐藏的泥沙5、米醋一勺6、辣椒油一勺7、盐少许8、放入菠菜,搅拌一下就可以了!小窍门无