食材明细主料自制蜜红豆 (适量)鹌鹑蛋 (适量)芒果 (适量)圣女果 (适量)辅料酸奶 (适量)熟黑芝麻 (适量)甜香 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮,圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜红豆,浇上酸奶。4、撒黑芝麻。