食材明细主料兰香子 (适量)香蕉 (3根)苹果 (1只)牛奶 (500克)甜味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)兰香子水果奶昔的做法步骤1、将兰香子加适量水泡发。2、准备香蕉去皮、苹果去皮去核切块备用。3、适量泡发的兰香子分别装入杯中。4、香蕉、苹果、牛奶放入搅拌机中,加盖搅拌半分钟。5、装杯即食。