食材明细主料大米 (20克)糯米 (15克)小米 (15克)燕麦片 (15克)枸杞 (15克)红枣 (15克)花生 (20克)薏仁米 (15克)小南瓜 (2个)蜂蜜 (适量)红糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)薏米南瓜粥的做法步骤1、将薏米、红枣、糯米、淘洗干净,用清水浸泡2小时。2、将花生淘洗干净用清水浸泡2小时,准备燕麦片15克。3、红枣15克,去核切片。4、准备好小南瓜2个。5、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内,倒入适量清水熬开,按下煮粥键。6、粥煮好后,倒入清洗好的南瓜内,上锅蒸十分钟即可,待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。小窍门为了省事,也可把南瓜放入锅中一起煮。