准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟主料 瘦肉 :60 蒜黄 :100大馒头 :一个葱 :适量 辅料 具体步骤1. 蒜黄洗干净,切段2. 瘦肉切丁,备用。3. 馒头切丁,备用。4. 锅中到油,加葱,炒出香味。5. 待葱炒出香味,放肉,炒至肉变色加入蒜黄,少许生抽和盐,一起翻炒。蒜黄炒出水分加入馒头一起翻炒。大火炒一分钟及可出锅。