准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 枸杞 :10大枣 :50 辅料 红糖 :20清水 :1500 具体步骤1. 枸杞、大枣,放在壶中冲洗干净。2. 加入1500克清水,上火煮开。3. 加入红糖,关火。放凉就可以喝了。