准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟主料 腊肠 :1条莙达菜 :500 辅料油 :适量盐 :适量蒜头 :适量 姜 :适量生抽 :适量 具体步骤1.腊肠蒸熟切片蒜头和姜拍碎2.莙达菜摘好洗净氽水后切段3.热锅下油,爆香姜和蒜头4.然后将莙达菜倒入翻炒5.再将腊肠倒入一同翻炒6.最后加盐和生抽调味7.可以上桌了烹饪技巧莙达菜大寒,脾胃虚寒者不宜多食