准备时间:40分钟 烹饪时间:10分钟主料 牛腩 :半斤 西红柿 :3个 土豆 :2个 辅料 胡萝卜 :2根 香菜 :适量 花椒 :适量 八角 :适量糖 :适量 味精 :适量盐 :两勺料酒 :3勺 具体步骤1. 牛腩切块,然后放锅里焯一下2. 西红柿切块3. 土豆切块4. 胡萝卜切片5. 材料备齐后,油热后放入葱花,将调料放和牛肉放锅里炒,炒到变色,然后放西红柿土豆胡萝卜炒,放盐后放水盖盖小火炖,最后放入味精和香菜出锅烹饪技巧营养价值高