准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料通心粉 :250时蔬 :适量 辅料蕃茄 :1个 青椒 :半个 洋葱 :半个 胡萝卜 :半根蕃茄酱 :适量 具体步骤1. 洋葱、胡萝卜、切丁备用,青椒切丝、西红柿切块备用,时蔬切好备用。2. 通心粉煮熟,过凉水备用。3. 锅中放油,热后放入洋葱爆香,然后将各种备料放入锅中大火翻炒2分钟,放入蕃茄酱、盐、胡椒粉,少量水,煮2分钟后放入通心粉,翻炒3分钟,出锅。