准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 黑米 :10 糯米 :10 小米 :10 燕麦 :10 红豆 :10 辅料水 :适量 具体步骤 1.准备所需杂粮:黑米、燕麦、小米、糯米和红豆; 2.每样杂粮各取10克; 3.加清水浸泡10分钟; 4.然后用清水冲洗几遍,去除杂质; 5.将杂粮放入电压力锅内胆中,加适量水; 6.开启电压力锅预约煲粥功能,接下来就是等待了; 7.美味营养的杂粮粥已经熬好了。烹饪技巧食材的用量比例,可根据个人口味调整,水量也可自行掌控,电压力锅的预约功能可以让喝粥变得非常容易。