主料
芥蓝 ：1斤辅料
彩椒 ：半个鸡精 ：适量
葱 ：1根
盐 ：少许
蒜 ：2瓣
耗油 ：少许
具体步骤
1.选用芥蓝削皮备用
2.用刀切成凌形块 彩椒切成片装盘备用
3.葱蒜切块备用
4.油加热后放入芥蓝葱蒜盐来回煸炒
5.在放入彩椒来回翻炒沟芡放入鸡精关火
6.素炒芥蓝做好了
一定要鲜嫩脆
鸡精 ：适量
葱 ：1根
盐 ：少许
蒜 ：2瓣
耗油 ：少许
鸡精 ：适量
葱 ：1根
盐 ：少许
蒜 ：2瓣
耗油 ：少许
鸡精 ：适量
葱 ：1根
盐 ：少许
蒜 ：2瓣
耗油 ：少许
主料
芥蓝 ：1斤辅料
彩椒 ：半个具体步骤
1.选用芥蓝削皮备用
2.用刀切成凌形块 彩椒切成片装盘备用
3.葱蒜切块备用
4.油加热后放入芥蓝葱蒜盐来回煸炒
5.在放入彩椒来回翻炒沟芡放入鸡精关火
6.素炒芥蓝做好了
一定要鲜嫩脆
