准备时间:3分钟 烹饪时间:9分钟主料米饭 :按人数而定 胡萝卜 :一根 菠菜 :两棵豆芽 :4两蕨菜拌菜 :适量桔梗 :适量 生菜 :一小棵 辅料韩式辣酱 :适量 具体步骤1. 胡萝卜切丝,菠菜切段,生菜切段。2. 把豆芽、胡萝卜丝、菠菜段分别用水焯熟。(锅里的水烧到有气泡产生时即可放入蔬菜,)3. 好啦!按照自己的口味分别加入各类蔬菜、蕨菜拌菜、桔梗和辣酱,拌啊拌啊拌拌拌!叮叮,大工告成~烹饪技巧焯豆芽的时间要久一点,因为黄豆芽不容易熟哦~其实食材的量没有什么固定单位的,根据人数和个人口味而定就好啦!