准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 苹果 :1个 芦笋 :150 胡萝卜 :150 葡萄 :200 柠檬 :半个 辅料 蜂蜜 :适量 具体步骤1. 准备材料。2. 葡萄用水淀粉清洗一下;3. 再用盐水浸泡半小时;4. 芦笋切小段;胡萝卜去皮洗净切小块;5. 芦笋、胡萝卜加适量冷开水,一起放入果汁机中打汁;6. 葡萄洗净去皮;7. 苹果去皮去籽切小块;柠檬切小块;8. 一起放入芦笋胡萝卜汁中,加蜂蜜适量,一起打成汁;9. 把果汁过滤一下,去浮沫即可。喜欢冷饮可以在喝的时候加些冰块哦~~