准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料米 :半勺 排骨 :2条 花生 :适量瑶柱 :少量 眉豆 :适量 辅料 具体步骤1. 这是重点!!先把米洗好,放进冰冻库,雪成一大块~~2. 再提前泡好花生和眉豆3. 花生.眉豆.瑶柱放下煲里冷水!把水烧开后,把冰好的米放下扔水里!排骨也一同放下!4. 10分钟~~煲好了~~烹饪技巧因为我煲粥的时间短,不可能也把花生一起煲软,所以提前浸泡!!豆类要冷水放才会软,不然热水就会怎么煲也不会粉的