准备时间:4分钟 烹饪时间:4分钟主料 鸡蛋 :2个面粉 :100 胡萝卜 :一个 火腿肠 :两根肉片 :5份 生菜 :5片 辅料葱花 :适量 具体步骤1. 准备好原料,将鸡蛋和面粉和牛奶搅拌好,用搅蛋器打到拉起来不能成丝即可2. 将肉片用盐和酱油腌好,火腿切成两半,胡萝卜切成丝3. 煤气打到最低,放一点点油抹均匀,舀一勺放锅中摇成一张饼状,稍微煎黄即可翻面4. 面饼煎好了5. 将胡萝卜和火腿还有肉片煎好6. 下面垫一张生菜,将火腿肉片和胡萝卜包好卷起来就可以啦