准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟这天气真的能把鸡蛋直接晒熟,热的不得了,而我们在这关键的时刻是应该出手了,做一些能让我们自己感觉到好受的事情,那肯定就是又降温又好吃的东西水果冰棒。水果冰棒不仅能解暑,而且里面还包含着满满的维生素,其他我们人体所需的微量元素。主料水果 :适量 牛奶 :l瓶 辅料 炼乳 :适量 具体步骤 1.水果 2.把果肉分出来 3.把水果,牛奶,炼乳一起放入搅拌机里打散。装入模具里入冰箱冷冻3到4小时就好了。烹饪技巧1、冰棒脱模比较难,可以放到凉水里面冲一下很轻松就能拿下来了。