准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟你吃过香喷喷南瓜炒鳗鱼肚吗?是不是想象不到金黄的南瓜能够和鲜嫩的鳗鱼肚代培起来吧,南瓜有香甜软糯的口感,很适合家中的老人和小孩,而鳗鱼肚是鳗鱼全是业内最鲜美的部位,味道更是不用多说,这道高蛋白质的菜肴是很需要出现在外面餐桌上的哦。主料鳗鱼肚 :300 南瓜 :半个 辅料油 :适量味精 :适量料酒 :适量盐 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.南瓜和鳗鱼肚 2.锅放油和蒜爆香倒入鳗鱼肚 3.放南瓜 4.放盐 5.放味精 6.放点生抽和料酒炒到熟 7.出锅 8.装盘烹饪技巧无