准备时间:60分钟 烹饪时间:60分钟酷暑难耐的夏季又要来了,为了解暑人们有着各式各样的解暑散热之道。对于小编和小编的家人来说,炎炎夏日来一碗冰冰凉凉的粉圆绿豆粥最解渴散热了。Q弹富有嚼劲的粉圆加上绵绵甜甜的绿豆沙,既能解渴消暑,又能帮助人们打发无聊的午后时光。主料 绿豆 :500粉圆 :适量 辅料 冰糖 :适量 具体步骤绿豆浸泡一天。尽量把壳去除。加水煮,煮至酥烂。加冰糖。倒入豆浆机,选择绿豆沙,打成糊。装瓶冷藏。取一锅,水烧开。倒入粉圆,煮开。隔水蒸了快一小时。用大量的冰水冲。取粉圆,加冷藏绿豆沙即可饮用。