准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 南瓜 :150 辅料 大米 :30 牛奶 :150ml 冰糖 :适量 具体步骤 1.先准备所有材料 2.大米浸泡0.5小时 3.南瓜去皮切小块 4.南瓜、大米、冰糖入豆浆机,加入600ML沸水,浸泡5分钟 5.加入150ML牛奶 6.选择五谷豆浆键 啦烹饪技巧1、南瓜先用沸水浸泡5分钟。2、冰糖可以加或不加