准备时间:4分钟 烹饪时间:30分钟主料雪梨 :2只 银耳 :适量 辅料 冰糖 :适量 具体步骤1. 银耳洗净,用温水泡发。雪梨洗净、去皮,切成厚片2. 砂锅烧水,水开后放入银耳,大火煮沸后,加入冰糖,中小火慢炖3. 煮至银耳汤开始粘稠,下入雪梨,继续小火慢炖4. 煮至雪梨发软,颜色有些透明,银耳软烂,汤体粘稠即可关火。装出晾凉食用,有润肺止咳功效。烹饪技巧一定要选用雪梨,就是皮是白色或淡黄的那种,还有一种皮发黄,果肉煮熟会发红的梨子不适合做此菜。