准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 猪蹄 ：半只青木瓜 ：半个 荸荠 ：数个 眉豆 ：一把 辅料 具体步骤1. 材料放入煲内，加两个红枣，两个蜜枣，芡实，芙苓等2. 大火烧开后，小火炖1.5小时3. 清香不油腻，喝完立马觉得皮肤滋润很多
