准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时扁豆小白菜是以扁豆和小白菜这两种比较常见的蔬菜共同炒制而成的,味道较为清淡,适合炎热的天气的时候吃。这不仅是在炎热的天气下解热解暑的好帮手,更是减肥健身的人们最经常吃的食物之一,热量低但又含有丰富的维生素,能满足人体日常需要的营养元素。话不多说,大家赶快来和我一起学习这道菜吧。主料 扁豆 :20 小白菜 :200 辅料盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.把小白菜倒入锅里。 2.加入盐。 3.加入鸡精。 4.炒一下。 5.炒好以后就可以出锅了。 6.炒好以后加入扁豆就可以吃了。