本人有点小胖的小女生一玫,也跟其他女生一样经常会有减肥的想法,但是经常是遇到美食的时候就一点自制力都没有了,实在是太好吃的,错过就觉得很可惜,大家不要怪我少,我来介绍一道土豆炖猪肉的做法来祸害大家了,让大家都跟着我一起痛并快乐着。
主料
五花肉 : 250g土豆 : 350g
辅料
油 :适量盐 :味精
味精 :适量
桂皮 :5g
香菇 :10g
干辣椒 :5g
红萝卜 :100g
具体步骤
三层肉,肥瘦相切。
锅里放入适量的油。
将三层肉炸下,憋出点油。
炸成表面焦黄色,切成2cm大小的块状。
土豆去皮,切成小块,然后在泡点水,去掉表面淀粉。
将土豆经油炸下。
捞起控油。
干辣椒,桂皮,香菇。
锅里留油。
搁入肉块翻炒。
然后搁点清水(正好覆盖肉块),再搁入桂皮、香菇、干辣椒。
盖上盖子,慢慢炖。大概炖个半个小时,肉皮都烂了,就可放入土豆和胡萝卜块了。再炖个几分钟,让土豆吸收肉汁。
加入葱白段,再加点盐、味精调味,翻炒下就可以完成了!