准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟酸奶,我的最爱!不论何时何地,来一瓶酸奶,既能均衡营养,又能减肥瘦身,简直好多想减肥有控制不了自己嘴巴的女孩子们的福音呢。关于酸奶,我们一直都是在外面超市买的,其实自己在家就能制作酸奶哦,方法十分简单呢。不信?我们现在一起来制作酸奶吧主料纯牛奶 :一瓶250ml原味酸奶 :三勺 辅料白糖 :2~4勺 具体步骤 1.第一步:将纯牛奶和酸奶(三勺)倒入酸奶机中,均匀搅拌 2.盖上盖子。 3.8~12小时后酸奶就做好了。 4.冻入冰箱,几个小时后就可以实用了。