毛豆火腿寿司怎么做简单又好吃

毛豆火腿寿司，是我们都比较能接受的外国美食之一，有本土化趋势，国人也越来越喜欢。做这款寿司食材的选择至关重要，最好选择越光米，成品颜色鲜亮、促进食欲，具有明目、排毒、降糖、润肠、补钙、美容瘦身、助消化等作用。

主料

辅料

具体步骤

1.备糯米饭，

2.再备火腿，黄豆，构杞子。

3.火腿切碎，装碗里，

4.放进微波炉里加热，将黄豆焖熟。黄豆放进开水里焯熟也行。

5.倒进糯米饭上，

6.加糖，喜欢吃甜一点的多放点糖。

7.合匀，

8.海苔平铺在寿司垫上，

9.将拌好的寿司饭平铺，

10.如图。

11.再用寿司垫卷起，

12.卷好的卷，

13.如图。

14.刀上抹油防不粘刀，切段即可。

烹饪技巧

切寿司时刀上抹油，不粘刀。