准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 鲶鱼 :1条 苦瓜 :1根 辅料盐 :适量剁辣椒 :适量美味鲜 :适量油 :适量生姜 :适量 大蒜 :适量生抽 :适量 具体步骤 1.鲶鱼洗净,切成段。 2.生姜,大蒜,八角准备! 3.油热后放入鲶鱼煎。 4.煎至微黄即可! 5.装盘。 6.放入生姜,大蒜,八角爆香! 7.放入煎好的鲶鱼。 8.放入适量的盐,美味鲜和老抽小心翻炒,放入适量的水,焖煮3-5分钟。 9.最后放入苦瓜翻炒煮熟即可!烹饪技巧苦瓜晚点放,可以保持苦瓜的脆爽口感!