准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料 鸡腿 :两个 辅料cook :00的奥尔良腌肉料 具体步骤1. 鸡腿两个,用cook100的奥尔良腌肉料拌好。然后放到冰箱里放置一晚上,适不当的中间也要翻动几次,为了更入味。2. 烤之前把鸡腿划开,把腌肉料抹匀。3. 微波炉里高火三分钟,ok,喷香四溢的鸡腿就好了。