准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 紫薯 :适量 辅料 豆浆 :适量即食燕麦片 :适量 具体步骤1. 紫薯上锅蒸熟2. 等到不烫手时把紫薯去皮捣成泥3. 适量即食燕麦片用开水冲泡一下后尽量沥干水备用4. 紫薯泥拌入燕麦片 分次少量加入豆浆5. 拌到合适的干湿程度6. 紫薯小饼:紫薯泥摊在电饼铛上加热 一面成型后翻面加热另一面 紫薯球:紫薯泥揉成小球放入预热好的烤箱中烤制到外皮稍脆7. 冰品:紫薯泥放入冰箱中冷藏数小时烹饪技巧任意加入自己喜欢的食材巴旦木碎核桃碎花生碎枸杞等等