准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟苹果西瓜雪梨汁,这是一道十分美味的鲜榨果汁。新鲜的水果含有丰富的维生素以及人体所需的各种微量元素,多吃对人体非常的有益。鲜榨果汁包含了水果的所有元素,而且每天一杯果汁不仅能保持身体健康,还能美容养颜。而且炎炎夏日来杯果汁缓解燥热。主料 苹果 :1个 西瓜 :200 辅料雪梨 :1个 具体步骤 1.准备好食材 2.苹果去皮,切片。 3.梨去皮,切片。 4.西瓜去皮切片。 5.放入榨汁机榨出果汁即可。 6.倒入杯中,营养丰富的果汁可以吃啦。烹饪技巧水果切小块,核和仔都去掉,果渣也能吃。