准备时间:8分钟 烹饪时间:60分钟主料 燕麦 :适量南瓜泥 :20 大米 :适量 辅料 具体步骤1. 准备好所有食材;2. 将洗净晾干的燕麦放干磨机里磨粉;3. 将所有食材放入炖盅或电饭煲,炖1.5~2小时;4. 香浓细滑的燕麦南瓜粥做好喽,很给面子的吃了小半碗。烹饪技巧燕麦的表皮硬,宝宝不会咀嚼,影响吞咽不说,最主要给胃造成负担影响消化。